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成年人最高級的活法：禁欲

 

偶然間看到一個熱搜：以后一定要好好吃飯。

 

一開始覺得很疑惑，“好好吃飯”不是常識嗎，為什么會上熱搜呢？

 

可點開后才發現，事情遠沒有我們想象得那么簡單。

 

在這條話題下面，很多人陳述了自己的近況，比如：總是吃外賣，身材臃腫了起來；每天燒烤奶茶不停歇，整個身體都出了問題；還有人大魚大肉、炸雞啤酒不間斷，年紀輕輕便常駐醫院。

 

這才發現，原來“好好吃飯”這件事，不知不覺已經成為了很多人的奢望，而這帶來的結果是，越來越多的人為此買單，在鬼門關瘋狂徘徊。

 

其實，“好好吃飯”真的那么難嗎？并不是，只不過有些人控制不住自己的欲望而已。

 

奶茶那么好喝，誰不想天天喝呢？外賣那么方便，誰不想一天三次下單呢？

 

一旦欲望涌上心頭，很多人便顧不得許多，只想盡快滿足自己。但只要失去基本的克制，那么大多數人就會被反噬，因為人生是守恒的，在你體驗愉悅的時候，一定有隱患悄然而至。

 

當然，吃飯只是一部分，圍繞在成年人身上的問題，還有熬夜、買買買、好吃懶做，貪圖金錢、利益等問題。

 

可以說，很多方面只要失去了控制，便會帶來極其惡劣的影響。它們會吞噬掉你的初心，蠶食你的生活，讓你越陷越深。

 

所以，成年人的墮落，都是從縱欲開始的，想要活得精彩，就要學會禁欲。

 

合理禁欲，是一個人變成功的開始

 

每個人都有欲望，想變美、想享受人生，還想擁有更好的生活，這些都無可厚非，甚至還會成為我們人生的動力。

 

假如一個人沒有任何欲望，那么他的生活一定是灰暗的，連對這個世界的渴望都沒有了，又怎會熱愛這個世界呢？

 

只是，欲望永遠是一把雙刃劍，它既能讓你保持愉悅，又容易將你引向深淵。

 

因為人總是有連鎖反應，一旦嘗到實現欲望的滋味，便會想得到更多，倘若不能加以控制，那么欲望就越滾越大，最終無法控制。

 

作家賈平凹的《暫坐》一書中，就有這樣的例子。

 

書中有個女子名叫應麗后，她愛財如命，渴望有錢，所以年輕時一直在不停地賺錢，最后成為了坐擁23套房產的富婆。

 

也許有人會覺得，她這么有錢，應該就能安心享受了吧，可事實并非如此。

 

年輕時的她覺得經濟獨立就夠了，可真當經濟獨立了，她又渴望再進一步。曾經她只想好好賺錢，但看著錢越積越多，她卻嫌賺錢的速度太慢，轉而想要賺快錢。于是她鋌而走險，依靠美貌換取錢財，

 

轉眼之間，她真的賺得了快錢，可她也因此失去了道德底線，被人捏住了把柄，最終被人看不起，還差點傾家蕩產。

 

由此可見，控制欲望真的很重要。不管是愛財還是其它方面，都應該有節制，唯有如此，你的人生才不會被欲望吞沒。

 

說到有節制地禁欲，就不得不提梁實秋先生。

 

眾所周知，梁實秋先生極愛美食，他曾經寫過一本散文集《雅舍談吃》，專門講述自己對于吃的研究。

 

比如我們所熟知的火腿、烤羊肉、炸丸子等經典菜式，都被他列入其中，一一詳解，看過他的文章就會發現，他是一個絕對的“吃貨”。

 

但和那些只要開懷暢飲，就再也不停歇的人不同，梁實秋先生雖愛吃但從不貪吃。

 

他從來不會將所有時間用在美食之中，而是在工作、生活的間隙品嘗人間美味。他也不會每日都飽口腹之欲，而是飲食有節制，如此，是為了身體，也是為了更好的生活。

 

記得看過一篇文章中說，梁實秋先生晚年與人吃飯，只要碰到甜食，便再也不忍拒絕，但他不會每一樣菜都吃，而是只挑選最心儀的那一種，慢慢地享受。

 

有人問梁實秋先生：既然都已經吃了，為什么不能放開吃呢？

 

梁實秋先生說：吃一點是為了解饞，吃多了就會犯糖尿病，還是少吃為好。

 

這就是一個人最成熟的狀態，可以滿足該有的欲望，但不會縱欲。他們能將欲望限制在合理的范圍內，這是保護自己，也是為了塑造自己。

 

一個懂得在飲食上節制的人，才能變得健康、苗條；一個在金錢上節制的人，才能攢住錢。一個能夠克制欲望的人，不會被欲望左右，才有時間精修自己，最終變得成功。

 

合理禁欲，是為了守住了更重要的事情，當你能夠適當拋卻一些低級欲望時，那么你迎來的，一定是更高級的人生。

 

有節制的人生，才能有長久的快樂

 

梁實秋先生談吃時，曾說過一句讓人印象深刻的話：不吃是為了吃。

 

看到喜歡的美食便拼命狂吃，那么你不僅會身材走樣、血糖升高，還會失去對這種美食的興趣。唯有適當節制，才有好的身體去享受，才能對美食保持渴望。

 

生活也是如此，縱欲會讓你的人生變得混亂，之后你可能再也沒有條件去享受這種欲望，就算有，你或許也失去了興趣。

 

物極必反，沒有想象空間，就沒有永恒的享受。唯有適當禁欲，才有力氣享受更多，才會對任何事都保留想象空間，從而讓快樂無限延長。

 

就像吃炸雞，若是狂吃一周，說不定等你進醫院后，就再也吃不到了，又或者，吃膩了?？扇羰桥既怀砸换?，那么炸雞的味道就會在嘴里久久回味，每隔一段時間再去品味，都會有不同的感受。

 

縱欲，永遠只能得到一時的享受，失去的卻是未來的美好。而適當禁欲，不僅能讓你滿足一部分欲望，還能給你帶來長久的體驗。

 

一個人最高級的活法就是禁欲，克制低級欲望，把握好人生的尺度，才能擁有一個成功且高質量的人生。

可惜很多人難做到，若你能做到這一點，你就贏了。