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如果一個人對你心灰意冷，那么他也并不會在意你的情緒變化了。一味哭泣，只會加大對方對你的厭惡，同時驗證他選擇離開你是正確的選擇。

其實，挽回對方只是結果，達到結果需要經過一個又一個步驟。

為了達到復合的結果，我們應該首先知道，對方放棄自己的原因，找到自己努力的方向。如果連方向都沒有找對，那么再多的努力也是白費。

因此，挽回一段感情的第一步是：和對方認真溝通，了解問題所在。在挖掘到對方離開自己的真正原因后，再結合實際情況，做出改變。