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你會向另一半主動認錯嗎？“我都認錯了，你還想怎么樣？”——很多人都會在和另一半吵架后，用這句話懟過另一半。

 

尤其對人與人之間的沖突會恐懼的人，他們更害怕兩個人發生的情緒碰撞，懼怕面對，所以會用“認錯”的方式來委屈自己。

 

他們認為：我都認錯了，讓你得到你想要的道歉，為什么你還不依不撓？

 

在他們眼里，認錯需要贏得對方的諒解，還需要伴侶去主動安慰自己，自己的認錯應該讓彼此的矛盾翻篇。

 

但其實，你們之間存在的問題還在，并且因為你的處理方式變得更嚴重了。

 

你采取的方式是：當兩個人爆發沖突，你害怕面對沖突，所以犧牲自己放低姿態向對方妥協。但是，你的犧牲會讓你有委屈的情緒。

 

在伴侶看來，你并沒有真心看到兩個人之間存在的問題，也沒有誠心認錯，反而帶著負面情緒在發脾氣，試圖用認錯的方式來綁架自己被迫讓這事翻篇。所以伴侶往往會繼續和你鬧下去，他內心也會有憤怒的情緒產生。

 

所以，當你用“被迫認錯”的方式來處理矛盾時，不僅不會解決矛盾，反而會激化矛盾。

 

很多人在婚姻里，都會采取這種交流方式。他們不會意識到自己溝通上存在的問題，反而會覺得自己很委屈，因為自己每一次都向伴侶認錯，但另一半總是“不識好歹”。

 

根本的問題是：你沒有解決問題的意識，連彼此存在的問題都在逃避，不敢面對兩個人之間存在的問題，你不敢面對伴侶的真實想法，也不敢表達自己的真實想法，只想維持表面的平靜。

 

但你們內心深處，都擠壓了太多對彼此的不滿，感情內部早已千瘡百孔。一個個沒有處理的問題都擠壓在你們的婚姻里，而且你覺得委屈，伴侶覺得無力，你們各自感受很差。